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Nationaltrainer Alex Lugger zeigt vor, wie es geht
Viel wurde auch über die zulässigen Modifikationen des Rennmaterials gesprochen. Hier Andi Kalß und Klaus Gosweiner
Vroni Swidrak probiert einen Spezial- Spitzenspanner
Video So machts der Meister: Hochgeschwindigkeits- Wechsel von Alex Lugger
"Onzahn, Burschen!" Alex Lugger überwacht die Wechsel des Kaders
Auf persönliche Fragen und die eigene Ausrüstung wurde besonders eingegangen
"Passt des eh so?" Lydia Prugger holt sich von Alex Lugger Tipps
Gemeinsame Trainingstour mit allen Varianten des Wettkampfes
Auch auf einem Trainingslager gibt es schöne Bergmomente
Gruppenfoto am Gipfel
Bericht vom 1. Trainingslager des Österreichischen Nationalkaders im Schibergsteigen

Von: Karl Posch 03.12.2007
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Am vergangenen Wochenende fand das erste Trainingslager des heuer erstmals aktiven Österreichischen Nationalkaders im Schibergsteigen statt. Im sonnigen Süden Österreichs, im Lesachtal, kam die Tourengeher- Elite Österreichs zusammen und tauschte Ihre Erfahrungen aus.
 
Zum ersten Mal wurde unter den Fittichen des Österreichischen Fachverbandes für Wettkampf- Schibergsteigen ASKIMO für die kommende Saison ein Nationalkader zusammengestellt. Die besten Tourengeher des Landes erhielten die Einladung, in diesem Kader mit dabei zu sein. Ziel in der kommenden Saison ist es, im Single- Weltcup und in der Weltmeisterschaft aufzutreten und zu punkten. Für diesen Zweck konnte als Nationaltrainer ein bekannter Mann gewonnen werden: Alex Lugger, zweimaliger österreichischer Meister und einer der bisherigen Aushängeschilder Österreichs im internationalen Schibergsteigen. Lugger lud nun am vergangenen Wochenende die Kadermitglieder zu sich ins Kärntner Lesachtal ein, um an zwei Tagen einen Technik- Workshop und einige Praxis- Einheiten durchzuführen. Volle 14 Kadermitglieder folgten seiner Einladung. In Maria Luggau hatte Alex einige Vorträge vorbereitet.
 
Ein erster Schwerpunkt lag auf den Wechseln während alpiner Rennen. Gerade bei den Wechseln kann man viel Zeit gewinnen oder verlieren, die während des Rennens erst wieder mühsam „ergangen“ werden muss. Alex Lugger zeigte die Wechsel und verschiedenen Techniken zuerst im Trockentraining vor. Zusammen mit den Praxis- Erfahrungen aller Teilnehmer ergab sich eine Übersicht über die Möglichkeiten und die Fehler bei solchen Wechseln. Am Nachmittag galt es, das gesehene in die Praxis umzusetzen- Im nordischen Leistungszentrum Obertilliach wurden die verschiedenen Möglichkeiten und Varianten in der Praxis durchgeführt. Alle Aktionen wurden dabei auf Video aufgezeichnet. Am Abend des ersten Tages gab‘s noch einen breiten Einblick in die Materialkunde: Alex Lugger hatte seinen Fundus an Ausrüstung zu Hause geplündert, und die Partner des Nationalkaders aus der Industrie COLLTEX, EXEL, NIKWAX, PIEPS und X-SOCKS hatten ebenfalls Testmaterial geschickt. Interessante Details über Gewicht und praktische Nutzung der Wettkampfausrüstung konnten ausgetaucht werden, und es gab auch eine Vorschau auf das neue ISMC- Reglement, in dem einige Änderungen passieren werden. Den Abschluss eines sehr intensiven 1. Tages bildete die Analyse der Videos der Wechselübungen. Sich selber bei einem Wechsel zu sehen, ist schon sehr interessant…
 
Der 2. Tag begann mit einer gemeinsamen Schitour im Lesachtal, bei der die verschiedenen Techniken für Spitzkehren trainiert wurden. Als ortskundiger Führer nutzte Alex Lugger auch das Gelände so aus, dass die am Vortag theoretisch trainierten Wechsel umgesetzt werden konnten. Eingebaute Tragepassagen brachten zusätzliche Übungsmöglichkeiten. Nach einem gemeinsamen Gipfelsieg beendete eine rasante Abfahrt den Ausflug in die Kärntner Bergwelt. Am Nachmittag wurde es noch einmal theoretisch: Mario, der Bruder von Alex Lugger und staatlich geprüfter Bergführer, brachte den Kadermitgliedern noch die Grundlagen der Lawinenkunde nahe. Dies als Vorbereitung für das 2. Trainingslager Mitte Dezember, bei dem Schitechnik und Lawinenkunde im Mittelpunkt stehen.
 
Am Ende dieses ersten Trainingslagers waren alle Teilnehmer einig, hier viel gelernt zu haben. Alex Lugger sei an dieser Stelle nochmals herzlich für sein Engagement gedankt – es ist keineswegs selbstverständlich, dass er sein über Jahre erworbenes Wissen weitergibt!
 
Die Teilnehmer des 1. Trainingslagers:
Betreuer:
Alexander Lugger (Kärnten)
Werner Brugger (Tirol)
Karl Posch (Oberösterreich)
 
Athleten:
Martin Bader (Tirol)
Alexander Fasser (Tirol)
Andreas Fischbacher (Steiermark)
Klaus Gösweiner (Steiermark)
Andi Kalß (Oberösterreich)
Wolfgang Klocker (Tirol)
Alfred Mandl (Salzburg)
Johannes Nister (Steiermark)
Peter Pberauer (Steiermark)
Lydia Prugger (Steiermark)
Georg Simair (Tirol)
Vroni Swidrak (Tirol)
Martin Walder (Tirol)
Hans Wieland (Salzburg)
 
 
Links zum Thema:
www.askimo.at/kader/kader.htm
 
 
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